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Entrenamiento nivel inicial: Remo

By Fernando Plana

Las máquinas de remo son una excelente elección a la hora de decidirnos a realizar ejercicio aeróbico, ya que con ellas trabajamos tanto nuestro tren inferior como nuestro tren superior. Pero, ¿sabes cómo entrenar con ellas? A continuación te desvelaremos un poco más el mundo del entrenamiento con las máquinas de remo y te aconsejaremos […]